安心お届け便では、
●災害を最小限におさえるための情報 ●私たちの日ごろの活動の中で得られた情報
●最近よくあるお客様からの質問 ●最新の保険に関する動き（ニュース）
など、お客さまのお役に立つ最新情報を公開しています。また、弊社の社内コラムも掲載しています。
2022年05/09
楽しくメンタルケア！科学的に立証された面白ストレス解消法
5月は年度替わりにともなう環境の変化でストレスがたまり、精神的な不調が現れやすいタイミングです。ストレスの解消には運動などで気分転換をするのが効果的といわれますが、憂うつな気分のときは運動すること自体がおっくうなことも。そんなときはぜひ、日常生活のなかで楽しく実践できる“アクション”でメンタルケアをしてみませんか？ 「ストレス症状は脳の反応に...
>>続きを読む
